スマホによる弊害はここにも…！デジタル記憶喪失って一体なに？

こんにちは、yumiです。

突然ですが、みなさんは自分以外の携帯番号、何人分覚えていますか？

1人1台のスマホが当たり前になった昨今、さまざまな体の不調や症状がスマホの使いすぎによるものだ…なんて言われていますが、今回また新たにスマホによる弊害が明らかになりました。

その症状は「デジタル記憶喪失」と名付けられているんだとか…。

スマホが原因でデジタル記憶喪失に？

イギリスのコンピューターセキュリティ会社、カスペルスキー・ラボが行った調査によると、すでに多くの人が「デジタル記憶喪失」になっているとのこと。

そもそも「デジタル記憶喪失」とは、スマホを持つ以前は自分の頭の中に記憶していた情報を、現在はスマホに頼り、脳の外部装置のようにスマホを使ってしまう…結果、スマホやインターネットがないと情報が思い出せない…という症状。

カスペルスキー・ラボが16歳〜55歳の男女1,000人を対象に行なった調査によると、44%の人が記憶をスマホに頼っていると認めたそうです。

調査結果を詳しく見てみると、

という結果に。この傾向は年齢や性別に関係なく見られたそうです。

「デジタル記憶喪失」は、スマホに頼りすぎることによって記憶力の低下を引き起こしてしまいます。自分の記憶力は大丈夫か、簡単にチェックしてみましょう。

では記憶力チェックのため、こちらの文章を30秒間で覚えてください。

ーーー町内会の山田さんから、電話がありました。「明日の会合は、午後8時からです。いつもと30分早いので注意してください」とのことです。私は、会費を1,500円持って行く事と、街灯が切れている事を担当の杉浦さんに伝えることですーーー

30秒経ちましたか？では、

問1：町内会の誰から電話がありましたか？

問2：会合は何時からですか？

問3：会費はいくらだったでしょう？

問4：街灯が切れたのを誰に伝えますか？

さて、すべての質問に答えられましたか？もし答えられなかった場合、記憶力が低下しているかもしれませんよ…。

スマホを使っているとどんな情報もすぐに答えが見つかります。もちろん便利なツールであることは間違いないですが、使い方次第では「デジタル記憶喪失」のように弊害が生じることも。

何かを思い出そうとする時、すぐに答えが知りたくなりますが、まずはスマホを使わず自分で一旦考えて思い出そうとすることも大事かもしれませんね…！